Hipertensi adalah kondisi dimana cairan darah yang terdapat didalam
tubuh menekan dinding arteri dengan cukup kuat sehingga menyebabkan
masalah pada kesehatan seperti penyakit jantung. Untuk menghitung
tekanan darah, dapat dihitung dari banyaknya jumlah darah yang dipompa
oleh jantung dengan jumlah resistensi terhadap aliran darah pada arteri.
Semakin banyak darah yang dipompa dan arteri Anda menyempit maka
tekanan darah Anda semakin meningkat.
Manfaat Daun Sirsak Untuk Hipertensi
Gejala atau tanda-tanda terjadinya hipertensi kebanyakan tidak muncul
atau tidak terlihat pada orang yang memiliki tingkat hipertensi meskipun
dengan tingkat hipertensi yang tinggi sampai mengancam nyawa mereka.
Namun beberapa orang akan mengalami pusing dan mimisan pada tahap
hipertensi yang sangat tinggi. Berikut ini gejala umum tanda-tanda
terjadinya hipertensi.
- Sakit kepala
- Perdarahan dari hidung
- Pusing
- Wajah kemerahan
- Kelelahan
Daun sirsak memiliki antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas,
sama halnya dengan bahan alami lainnya, antioksidan ini dapat
melenturkan dan melebarkan pembuluh darah serta menurunkan tekanan
darah. Seperti yang dikutip dari solopos.com, berikut ini cara mengobati
hipertensi menggunakan daun sirsak.
- Siapkan beberapa daun sirsak, pilih daun yang berwarna hijau tua atau daun yang sudah matang.
- Bersihkan daun sirsak tersebut kemudian rebus dengan air.
- Anda dapat meminum rebusan daun sirsak tersebut dua atau tiga kali sehari.
Untuk menjaga kesehatan, Anda dapat meminum air rebusan daun sirsak
setidaknya seminggu dua atau tiga kali. Point yang paling penting adalah
menjaga kesehatan dengan berolahraga secara rutin, menjaga pola makan,
membiasakan gaya hidup sehat dan selalu check up atau mengontrol
kesehatan Anda agar dapat segera dideteksi penyakit yang sedang Anda
derita.
Selain untuk hipertensi, Anda juga bisa membaca ulasan tentang manfaat daun sirsak untuk kanker untuk menjaga hal-hal yang tidak kita inginkan. Semoga manfaat daun sirsak untuk hipertensi diatas bermanfaaat.
TERIMAKASIH TELAH BERKUNJUNG DI BLOG Abdurrahman,,,,,....Juai-Telba (juai teluk bayur) blogspot.com..
Tidak ada komentar:
Posting Komentar